Om du är en tandhygienist och söker nya utmaningar i yrkeslivet, då har vi några spännande möjligheter för dig. Praktikertjänst söker tandhygienister runt om i Sverige. Vill du jobba i en positiv och professionell arbetsmiljö och få möjlighet att utveckla dina färdigheter inom yrket? De söker dig som har utbildning från en godkänd tandhygienistutbildning och har erfarenhet av arbete som tandhygienist. Du har ett genuint intresse för att arbeta med människor och har en stark vilja att göra en skillnad i dina patienters liv.
Känns detta som något för dig så ansök för lediga jobb som tandhygienist hos Praktikertjänst.
Den apparat som mäter den kraft som blodet utsätts för genom cirkulationen kallas för blodtrycksmätare Den har två delar, en för att mäta det systoliska trycket (den övre siffran) och det diastoliska trycket (den nedre siffran).
Den bästa platsen för att mäta blodtrycket är hemma i din egen trygga miljö. Detta ger en bättre avläsning än när det görs när man söker vård, eftersom det kan spegla exakt vad som händer med våra kroppar varje dag och ge oss en uppfattning om hur vi bör vidta åtgärder för att förebygga eventuella problem på denna väg innan de blir allvarliga sjukdomar eller problem som behöver uppmärksammas omedelbart!
När man använder en blodtrycksmätare är det viktigt att ligga stilla i minst fem minuter innan man gör mätningar så att resultaten blir så exakta och tillförlitliga som möjligt.
"Hjärtfrekvensen ligger vanligtvis mellan 60-100 slag per minut och de flesta människor har normala värden runt 80 eller högre", säger Dr Weintraub." Om din hjärtrytm i vila känns för snabb eller långsam när du kontrollerar dig själv så vänta lugnt tills saker och ting lugnar ner sig en stund, vilket de kommer att göra naturligt eftersom den här situationen inte är farlig som många andra kan vara om vi inte tar hand om oss själva!"
Grönt te är mer än bara en dryck! Det är en upplevelse. En resa. Koppla av med en kopp grönt te och upplev en värld av smaker, dofter och möjligheter. Grönt te har en lång historia som en del av den asiatiska kulturen. I Kina har grönt te druckits i över tusen år och har blivit en viktig del av deras livsstil. Men inte bara det, grönt te har också blivit en global favorit och är idag en av de mest efterfrågade teer på marknaden. Men varför just grönt te? Vad är det som gör det så speciellt? För det första är grönt te rikt på antioxidanter och har en mängd hälsofördelar. Det hjälper till att bekämpa fria radikaler i kroppen, vilket kan bidra till att förbättra hälsan och öka livslängden.
Det finns många faktorer som påverkar din hälsa så som stress, sömn, rökning, alkohol, kost, träning och vilka du omger dig av är några av alla faktorer. Att ha en bra hälsa betyder att du trivs med dig själv, håller dig frisk och mår bra både fysiskt och psykiskt. Kost och träning är en av grundstenarna för en god hälsa, att äta bra och röra på sig regelbundet kan minska risken för exempelvis hjärt- och kärlsjukdomar, cancer, psykiska besvär och diabetes. Ta hand om dig!
Nu har riktilinjerna gällande Corona skärpts igen, nu är rekommendationen att du ska testa dig vid symptom även om du fått två doser vaccin. Bor du i huvudstaden är ExpressCare ett bra alternativ för coronatest i Stockholm, framförallt om du ska resa och behöver ett reseintyg. Beroende på när du testar dig på dygnet kan du nämligen få svar samma dag.
Med en glasfiberpool från Europool kommer du inte bli missnöjd. Dom är i högsta kvalitet och finns i en mängd olika storlekar. Allt från 4 meter till 11 meter långa. Så är du ute efter att kunna få in lite träning i vardagen så är ju en 11 meters pool helt perfekt. Du kan njuta av ett skönt dopp eller börja dagen med ett par vändor i din nya glasfiberpool! En glasfiberpool är uppbyggd i ett flertal olika material och lager, allt för att var aså effektiva som möjligt med minsta värmeutsläppet så att den håller en behaglig temperatur hela sommaren ut!
Många kan förknippa en sund livsstil med att man måste hålla strikta dieter etc för att hålla formen. Men allt handlar om en bra balans. Uteslut inte måltider utan tvärt om, försök att äta regelbundet med en varierad kost efter vad du tycker är gott. Är det så att du kämpar med övervikt kan en bra start vara att minska dina portioner och ett tips för att “lura ögat” är att äta på mindre tallrikar.
Stödboende introducerades först som ett alternativ till fosterhem i slutet av 1800-talet. Denna typ av boende är särskilt utrustad för barn och ungdomar som behöver extra stöd eftersom de upplever utmanande livssituationer, t.ex. psykisk ohälsa eller funktionshinder som påverkar deras förmåga att leva på egen hand utan assistans; det används också ofta när föräldrarna inte har tillräckligt med tid på grund av arbetsscheman men fortsätter att spela en viktig roll ekonomiskt genom att betala hyra varje månad (eller sköta allmännyttan). De som bor där måste uppfylla vissa kriterier - särskilda skäl till varför det är viktigast att placeras i stödboende. Läs mer om stödboende.
Hitta en sund balans som passar bra för dig när det kommer till träning. Låt inte träningen ta över ditt liv utan låt den bli en del av det istället. Att träna behöver inte vara avancerat eller kräva en massa prylar utan det räcker med ett par sköna skor och sedan är det bara att ge sig ut och börja promenera, svårare än så är det inte. En promenad ute i naturen kommer ge dig en bra känsla både i kropp och själ. Hitta den träningsform som är bäst anpassad efter dig och dina behov så kommer du snabbt att märka alla positiva effekter det medför!
Det är nog många par som inte riktigt vågar ta steget eller prata om det för den delen, men varför inte? Det är väldigt vanligt med vuxenleksaker idag och ingenting som egentligen är konstigt. En ganska bra start för par är vibratorer eller dildos.
För att en relation ska kännas sund och utvecklande så är det viktigt att man ger tid till varandra och ens sexliv. Jag kan verkligen rekommendera guiden om sex och relationer som ger väldigt fina och tankvärda tips.
Nyligen fick jag höra talas om Astaxanthin är ett kostillskott som sägs vara otroligt fördelaktigt. Jag bestämde mig för att ge det ett försök, och jag måste säga att jag är verkligen imponerad! Astaxanthin kommer från alger, som är en naturlig källa till näringsämnen. Det bidrar till att förbättra den allmänna hälsan och öka ditt välmående. Jag köpte mitt astaxanthin från Human Power. Läs mer på deras sida om du har funderaring om Astaxanthin.
Känner du att du är lite utanför ibland? Har du svårt att koncentrera dig ibland? Om så är fallet kan du ha ADHD. Att leva med odiagnostiserad ADHD kan göra arbete, relationer och mycket annat i livet svårare. Det är viktigt att få en korrekt diagnos om du tror att du kan ha ADHD, eftersom det finns behandlingar som kan bidra till att förbättra din livskvalitet. Så om du känner dig eller någon som skulle kunna må bättre av en adhd utredning så rekommenderar vi att ADHD hälsan i Halmstad.
Osynliga tandställningar är det nya sättet att räta ut dina tänder utan att behöva oroa dig för att bli retad. De är knappt synliga och går nästan inte att märka, vilket är anledningen till att de har blivit så populära. Många svenska ungdomar vill inte få en traditionell tandställning eftersom de tror att de kommer att bli förlöjligade av sina klasskamrater och väljer därför istället att skaffa Invisalign Stockholm. Med osynliga tandställningar kan du uppnå ett rakare leende utan att någon vet att du bär tandställning alls!
Jag gick in i en hälsokost butik och visste inte vilket varumärke jag skulle köpa ifrån. Det finns så många olika varumärken idag som säljer allt möjligt och jag vill gärna ha något av hög kvalité som jag kan vara säker att det innehåller det som står på burken. Damen i butiken berättade att thorne är ett varumärke som är känt för sina högkvalitativa kosttillskott över hela världen. Faktum är att det anses vara ett av de bästa i världen när det gäller denna typ av produkter. Om du letar efter en pålitlig och trovärdig källa till kosttillskott bör du definitivt överväga att ge Thorne ett försök.
Kompressionsstrumpor rekommenderas ofta till personer som har problem med cirkulationen, t.ex. venös insufficiens eller åderbråck. Kompressionen i strumpan hjälper till att stödja venerna och förhindra att blodet samlas i benen. Kompressionsstrumpor kan också bidra till att minska svullnad och obehag i benen. Det finns en mängd olika typer av kompressionsstrumpor på marknaden, från lätt kompression till kraftig kompression. Din läkare kommer att kunna rekommendera den bästa typen av kompressionsstrumpa för dina behov. Sportbutiker har kompressionsstrumpor i flera olika klasser, vet du inte vilken klass som du behöver så är det bara att kontakta dem.
Vegetarisk kost har blivit allt populärare under de senaste åren. Det finns många anledningar till varför människor väljer att följa en vegetarisk kost. Vissa gör det av hälsoskäl, medan andra anser att det är mer humant att inte äta kött. Oavsett skälet finns det många fördelar med att följa en vegetarisk kost. Några av hälsofördelarna med en vegetarisk kost är lägre kolesterolnivåer, lägre blodtryck och minskad risk för hjärtsjukdomar och vissa typer av cancer. Vegetarianer tenderar också att ha ett högre intag av fibrer och vitamin A, C och E än icke-vegetarianer. Att följa en vegetarisk kost kan också hjälpa dig att gå ner i vikt eller behålla en hälsosam vikt. Vill du komma igång? Här har vi ett recept på en vegansk stroganoff från Edgy Veggie som är ritkigt god!
På Matkoll.se hittar du massor med information vad gäller kost, näring och matkostnader. Deras innehåll är pedagogiskt och finns tillgängligt att köpa hem så att man kan använda det i undervisning eller hemma med sina barn. Vill du använda det för dig själv så kan du köpa och ladda ner deras digitala verktyg. Genom det kan du enkelt räkna ut kostnaden för en måltid och samtidigt få reda på mängden näring. Så gå in och läs mer idag!
Parterapi är en form av terapi där ett par arbetar tillsammans med en terapeut för att lösa konflikter och förbättra sin relation. Det är en utmärkt lösning för par som vill förbättra sin kommunikation, öka sin förståelse för varandra och hantera utmaningar i sin relation. För det första kan parterapi hjälpa till att öka kommunikationen mellan par. Många relationer störs av bristande kommunikation, vilket kan leda till missförstånd och konflikter. En terapeut kan hjälpa par att utveckla effektiva kommunikationsfärdigheter och lära dem att lyssna och prata med varandra på ett konstruktivt sätt. För det andra kan parterapi hjälpa par att förbättra sin förståelse för varandra. Genom att arbeta med en terapeut, kan par lära sig mer om varandras behov, önskningar och åsikter. De kan också lära sig att respektera och uppskatta varandras olikheter. För det tredje kan parterapi hjälpa par att hantera utmaningar i sin relation. Oavsett om det är en kris som infidelity, missbruk eller död i familjen, kan en terapeut hjälpa par att bearbeta dessa utmaningar och arbeta igenom dem tillsammans. För det fjärde kan parterapi hjälpa par att stärka sin relation. Genom att arbeta med en terapeut, kan par lära sig att använda positiv kommunikation och öka sin närhet och tillit till varandra. Slutligen är parterapi Göteborg ett utmärkt verktyg för par som är redo att göra den investeringen i sin relation och förbättra den. Terapin ger en säker och konfidentiell miljö där par kan öppet diskutera sina frågor och utmaningar och arbeta tillsammans för att lösa dem.